當天彌撒的第一篇讀經選自《列王紀上》，講述天主在曷勒布山上顯現給厄里亞的事跡。教宗指出，厄里亞「為信仰奮戰」，在加爾默耳山上打敗了數百名崇拜偶像者；之後他受到嚴厲迫害，灰心喪氣，在一棵樹下消極等死。然而，天主不任由他委靡不振，派了一位天使去命令他：起來，吃東西，然後繼續前行。

教宗解釋道：「為了與天主相遇，人必須回到他受造時的處境：站立著，行走中。天主按照自己的肖像創造了我們，使我們能夠站立，與祂相似，向前邁進。天主創造人類時，對人說：『你要向前邁進，耕種大地，使之生長；你們要生育繁殖！』在當天的讀經中，上主吩咐厄里亞說：『你出來，站在山上，立在上主面前。（列上十九 11）』厄里亞便站起來，走出去。」厄里亞走出去後，聆聽天主發言。但人怎能確定他所遇到的就是天主呢？教宗表示，《列王紀上》的這段經文很有說服力。厄里亞應天使之邀，走出曷勒布山的洞穴。然而，引導厄里亞走出來的既不是裂山碎石的暴風，也不是地震和隨之而來的烈火。

上主不在這種喧雜之聲、雄偉事物和山嶽震動中，祂反而臨在「輕微細弱的風聲」，在那獨特的「細微聲線」中。教宗指出，「為了會晤上主，我們必須走入自己的內心，傾聽那『細微聲線』，上主就在那裏向我們說話」。

天使給厄里亞的第三個命令是「走出去」。厄里亞先知受邀繼續前行，走向曠野，因為他領受了一項使命。教宗強調，我們獲得激勵「向前行，而非自我封閉，陷入個人舒適的自私自利」；我們要「勇敢地將上主的訊息帶給他人」，也就是展開使命。

教宗最後說：「我們必須時時刻刻尋求上主。我們都了解困難的時刻，那些使我們意志消沈的時刻，缺乏信德的黑暗時刻，我們迷惘和無法站起來的時刻。但上主前來接近我們，以食物和祂的力量恢復我們的精力，並且說：『你站起來，向前行！』為了與上主相遇，我們必須站起來，向前邁進，然後懷著開放的心等待上主發言。當上主對我們說『是我』時，我們的信德會有所增長。我們要走出去，將這信德帶給別人，為他人傅油，履行使命。」